IOGA SOMÀTIC

A les sessions matinals  de IOGA SOMÀTIC explorem patrons de moviment de manera dinàmica, inclou la vinyasa i salutacions al sol. És una pràctica tonificant i una fantàstica manera de començar el dia de forma integrada i deixar que el cos recordi com es vol anar 

A les sessions de IOGA SOMÀTIC creem les condicions per

  • Augmentar la capacitat perceptiva
  • Expandir la nostra consciència corporal
  • Cultivar un diàleg intern des de la pròpia experiència
  • Sentir i diferenciar teixits, integrar òrgans, revelar suports
  • Respectar el propi ritme en cada moment
  • Promoure llibertat de moviment
  • Fomentar la integració psico-física

HORARIS I PREUS 

Dimats de 07:30 a 08:30h

Preu 40€ mensual (un dia a la setmana)

CONTACTE