IOGA SOMÀTIC
Reprodueix vídeo
A les sessions matinals de IOGA SOMÀTIC explorem patrons de moviment de manera dinàmica, inclou la vinyasa i salutacions al sol. És una pràctica tonificant i una fantàstica manera de començar el dia de forma integrada i deixar que el cos recordi com es vol anar
A les sessions de IOGA SOMÀTIC creem les condicions per
- Augmentar la capacitat perceptiva
- Expandir la nostra consciència corporal
- Cultivar un diàleg intern des de la pròpia experiència
- Sentir i diferenciar teixits, integrar òrgans, revelar suports
- Respectar el propi ritme en cada moment
- Promoure llibertat de moviment
- Fomentar la integració psico-física

HORARIS I PREUS
Dilluns 10.00 h
Preu 40€ mensual (un dia a la setmana)