A les sessions matinals  de IOGA SOMÀTIC explorem patrons de moviment de manera dinàmica, inclou la vinyasa i salutacions al sol. És una pràctica tonificant i una fantàstica manera de començar el dia de forma integrada i deixar que el cos recordi com es vol anar 

A les sessions de IOGA SOMÀTIC creem les condicions per

• Augmentar la capacitat perceptiva
• Expandir la nostra consciència corporal
• Cultivar un diàleg intern des de la pròpia experiència
• Sentir i diferenciar teixits, integrar òrgans, revelar suports
• Respectar el propi ritme en cada moment
• Promoure llibertat de moviment
• Fomentar la integració psico-física