Sessions enfocades a millorar algun aspecte de la teva salut a través de tècniques que faran participar tant el cos com la ment.

Sessions indicades si:

– Pateixes mal d’esquena habitual

– Tens dolors o tensions crònics

– Si mantens postures estàtiques durant molt de temps (dempeus o assegut/da)

– Lesions d’esquena específiques com hernies discals o artrosi

– Vols millorar la teva postura

– Si has patit alguna lesió neurològica

– Si has perdut agilitat, coordinació o equilibri

– Si vols millorar la teva mobilitat

– Si hi ha algun moviment que has deixat de fer que vols recuperar