RETIRS I VIATGES
Temps per tu. Temps a la natura.
![WhatsApp Image 2024-05-27 at 16.59.52](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/05/WhatsApp-Image-2024-05-27-at-16.59.52-1024x576.jpeg)
![Captura de pantalla 2024-06-27 a las 18.10.53](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/06/Captura-de-pantalla-2024-06-27-a-las-18.10.53-1024x766.png)
![IMG_20240526_132022](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/06/IMG_20240526_132022-1024x576.jpg)
![Captura de pantalla 2024-06-27 a las 18.11.07](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/06/Captura-de-pantalla-2024-06-27-a-las-18.11.07-1024x766.png)
![Captura de pantalla 2024-06-27 a las 18.11.20](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/06/Captura-de-pantalla-2024-06-27-a-las-18.11.20-1024x766.png)
![Captura de pantalla 2024-06-27 a las 18.14.44](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/06/Captura-de-pantalla-2024-06-27-a-las-18.14.44-1024x766.png)
![Captura de pantalla 2024-06-27 a las 18.14.53](https://osonaioga.com/wp-content/uploads/2024/06/Captura-de-pantalla-2024-06-27-a-las-18.14.53-1024x766.png)
Et proposem que deixis de banda els espais i les persones amb qui comparteixes habitualment per donar-te la oportunitat de reposar, de prendre distància, de noves experiències i trobades, de silenci i de nous aprenentatges.
El retirs es fan en entorn s naturals privilegiats, a duo amb col·laboració amb professores de meditació, ioga, terapeutes, artistes, artesans/anes i altres professionals . Son espais per aprofundir en els qual experimentem amb dinàmiques i eines que necessiten més temps i espai que els de la classe de ioga o la teràpia habitual.
Com que es fan en cap de setmana o període de vacances els preparem perquè siguin fàcils, amb temps lliure i que puguis anar al teu aire.
Tens un grup? Et preparem el Retir a mida, integrant-lo en un viatge, en un trekking, en un procés de team building…
COM VOLS ARRIBAR ALS 85 ANYS?
La nostra salut depèn de la relació que tenim amb el nostre cos, amb les altres persones i amb nosaltres mateixos.
Volem oferir-te:
– Un cap de setmana compartit i de dedicació personal en contacte amb el cos i la natura.
– Temps per reposar la ment i agafar distància amb la rutina diària.
– Un procés de consciència a través del moviment (Ioga, Feldenkrais, caminades …), de la respiració, la Gestalt, el silenci i el bon humor.
– Contactar i identificar el que és essencial per a tu, les teves direccions i ritmes.
– Eines accions i rutines que t’ajudin a caminar cap a la direcció escollida.
Per persones entre 18 i 84 anys.
Vols venir al proper?
Voldries venir a La Palma a practicar ioga?
Consulta’ns les dates!