Serveis per Famílies i Infants
Ioga per a tots els moments vitals
El ioga és un espai de connexió i autocura per a totes les persones i en tots els moments vitals.
Volem acompanyar-te des de l’inici del camí familiar. T’oferim espai per a cada moment.
IOGA EMBARÀS
Des del primer dia. Classes regulars i tallers en parella.
IOGA MARE-NADÓ
A partir del segon mes de postpart
IOGA EN FAMÍLIA
Per a infants d’1 a 7 anys.
Un espai per connectar i gaudir plegades a través del joc, la descoberta i exploració del propi cos i el de l’altre, l’espai, la respiració i la veu. Un espai per gaudir i fluir amb tot el que s'esdevingui, sense presses ni expectatives.
IOGA MAINADA
Per a infants de 5 a 11 anys.
A través del joc i els contes descobrim els àssanes (postures) i el pranaiama (control de la respiració) i els mantres (cançons en moviment). Un espai on ser i expressar-se des de l’autenticitat que el cos ens ofereix.
IOGA JOVES
Per a infants de 12 a 17 anys
L’adolescència és una etapa de construcció del jo dins allò social. En aquests tallers ens donarem un espai per connectar a nivell individual a través de la respiració i seqüències de Vinyasa. Des de la connexió amb el jo entrarem a experimentar amb dinàmiques de grup i en parella.
IOGA ADULTS
Des dels 16 anys. Vegeu els diversos estils que oferim al centre aquí:
Acompanyament al moviment evolutiu infantil (0 a 12 mesos)
Aprenem junts a Ser