Vam néixer amb la idea de procurar un espai, compartit amb d’altres, on poder desplegar projectes professionals en l’àmbit de l’atenció. Aquell lloc havia de ser ampli, lluminós, proper, accessible, i on les persones que hi vinguéssim ens poguéssim sentir com a casa. Ho hem assolit.

Professionals i usuàri/es d’aquest espai som persones adultes de totes les condicions que hem decidit donar importància a cuidar-nos, cuidar la salut i sentir-nos bé en el nostre cos i amb nosaltres mateixes, millorant la nostra quotidianitat i la nostra relació amb la vida.

Som persones que ens procurem l’espai i el temps que necessitem per a fer-ho. I per això t’oferim atenció individualitzada, rigor, amorositat, respecte pel ritme i les necessitats de cadascú. Som un grup de professionals aplegades a un espai amb VALORS. 

1. LA NOSTRA CORDA. 

Com vols ser quan tinguis 85 anys? No tens la fòrmula. Tens el present.
Amb nosaltres trobaràs diferents propostes per donar-te compte, per conèixer-te, per anar cap allí on vols de forma saludable,  creativa i tranquil.la
Et donem eines de consciència perquè puguis estar més present .

 Tenim una mirada polièdrica i buscarem el prisma que més et faciliti el canvi o la millora que desitges . T’acompanyem també per mantenir-lo. Aprendràs  de les eines que et donem i les podràs fer servir quan vulguis.

Ioga significa unió (cos/ment/ànima/jo/els altres/fora/dins/el que vull/el què em convé/el que dic/el que faig..). Per tant ioga és posar-se en pau.  També significa centrar la atenció en un punt, i també,  del camí del ioga  l’anomenem ioga. Per tant ioga significa harmonitzar, equilibrar, crear, netejar, buidar…  i per això significa salut i vida.

Significa respecte,  autenticitat i honestedat: amb el cos, amb nosaltres mateixes i amb els altres.
  Sovint menys és més; i sovint va més de desaprendre que d’afegir; del “com” més que del “què”.
L’autoconeixement, l’acceptació, la connexió amb el propi cos a cada moment, l’escolta, els silenci necessari,  el compromís amb un mateix, la coherència, la responsabilitat i la vivencia amorosa en l’aquí i l’ara son ioga.

“La diferència essencial entre les persones sanes i les demés és que han descobert que aprendre és el do de la vida. Conèixer-se és un aprenentatge especial. Aquestes persones son capaces de donar-se compte de “com” actuen i, en conseqüència, son capaces de saber “què” volen fer, i decidir viure intensament els seus somnis inconfessats i, a vegades, expressats.

Ho deien en Patanjali, en Fritz Perls, en Feldenkrais i tants altres mestres.

2. ESPAI DE TROBADA I CONNEXIÓ.

Ens distigim per la conjunció de professionalitat i entrega. Tenim la determinació d’oferir espais de dedicació personal on usuari/a i professional fem equip a favor dels objectius de l’usuari/a, de la seva salut i de la seva vida.

La cosa més important que passa quan dues o més persones es troben en una classe, consulta o taller és que hi ha una trobada entre persones.

El resultat dels treballs que oferim depèn d’unes constants operatives – com a tot arreu- com son l’adaptació del servei a la persona i l’objectiu, la professionalitat, els coneixements, però a Osonaioga ens distingim per l’enfocament, ens distinguim pels nostres valors, la implicació, la disponibilitat, la qualitat de la trobada, del contacte i la connexió que hi generem.

3. CONFIANÇA.

Confiem en la capacitat de cada ésser humà i de cada comunitat per trobar un bon lloc.  Som un grup, una conjunció eclèctica, en tècniques i temperaments, confiants i confiables, que oferim únicament el servei necessari en cada moment.  Ens uneix el nostre compromís per ajudar-te i, si no podem, fer-t’ho saber donant-te altres opcions, dins i fora del centre.

Si tens salut i no hi ha uns objectius específics, t’acompanyem com un recordatori periòdic, setmanal o mensual, de pauses per escoltar-te, per deixar-te sentir, desentumir-te, omplir-te d’energia, retrobar-te de forma amorosa, i poder tornar a la vida que t’espera, amb calma, alegria i forces renovades.

4. COMPROMÍS AMB TU I LA COMUNITAT. 

Ioga significa posar la atenció en un punt. La posem en tu, i junt@s fem un equip compromès amb la millora de la teva salut i vida quotidiana.

A més, de l’《individual》s’accedeix al 《comunitari》i a l’inversa. Les eines que fem servir no tenen propietat. Per moltes patents que tinguin son de la humanitat i cal que puguin arribar a tothom. D’aquí la nostra vocació social, no en el sentit assistencial, sino en el de fer públiques i compartides unes disciplines i coneixements que permeten als que hi accedeixen agafar les regnes de la pròpia vida i salut. Son eines «subversives» que empoderen i ens retornen a la nostra natural capacitat de connexió, creativitat, descompressió, pau i silenci que tots necessitem per responsabilitzar-nos de la nostra vida i del nostre benestar.

5. APRENENTATGE.

A Osonaioga aprendràs a fer servir eines que milloren la teva vida quotidiana perquè les puguis fer servir sempre que les necessitis. <Aprenc a escoltar, respectar els meus ritmes, els meus ossos, el meu sentir, el meu respirar. I així aprenc a escoltar i respectar la vida, i també puc connectar amb quina és la meva veritat, l’aportació que vull fer, el meu camí>. Quan cuidem el nostre cos, cuidem l’existència; cuidem la nostra condició humana.

6. ADAPTACIÓ AL CANVI.

La salut i la vida son realitats canviants, per això el nostre treball és adaptar-nos a la realitat i necessitats de cada moment. No donem res per suposat. Us ho fem fàcil. Cada persona és diferent i cada camí és únic. La nostra feina és procurar acompanyar-vos, fer-vos costat i construir una comunitat de persones que aprenem a tractar-nos bé. Estem obertes i expectants a complicitats, mestissatges, invencions i descobriments, també als teus. Procurem ser lliures.

7. COMPARTIR.

L’anterior passa per compartir. Creiem profundament en el poder dels contactes amistosos i autèntics entre les persones. Al centre propiciem el dinar de tappers mensual i altres trobades en el grup i altres grups, per fer formació i nodrir-nos mútuament, és clar, però sobretot , perquè hem experimentat com és de reconfortant, energetitzant i estimulant cada trobada, sigui quin sigui el seu objecte. El Compartir s’aprèn practicant i compartir s’està convertint en una opció a valorar seriosament.

A la soledat, la individualitat, la hostilitat i la competència del capitalisme, proposem el compartir, l’escolta amorosa, l’acceptació alliberadora de la diversitat de cadascú, els valors del femení, els espais de pau i silenci.

<El què vull que passi dins meu que passi al grup, que passi als usuàri/es i totes plegades fem que passi en els nostres àmbits socials, laborals i familiars, i que passi al món>. Les direccions son possibles i treballem amb lo possible.

«Estaria muy seguro de poder cambiar mi vida si pudiera comenzar a decir «nosotros»

           – Giorgio Gaber –