FEM-HO FÀCIL
Tallers pràctics per a millorar les teves accions diàries
Quins temes tractarem?
– Asseure’s i aixecar-se de la cadira
– Posar-se els mitjons i les sabates
– Rentar-se el cap
– Caminar
– Estirar-nos a terra i posar-nos dempeus
– Treball de força bàsic
Primer taller: 11 de desembre d’11 a 12.30h
Tallers pràctics del mètode Feldenkrais que ens aportaran les eines necessàries perquè els moviments del nostre dia a dia no es tornin pesats, difícils o rígids.
Aquests tallers estan orientats tant per a persones que ja tenen dificultats per a realitzar algun d’aquests moviments com per a persones que no en tenen, però volen optimitzar i perfeccionar-los!
Aida Dominguez Font. Per a reservar la teva plaça o fer qualsevol consulta podeu posar-vos en contacte amb l’Aida a dominguezfontaida@gmail.com o bé al 636640125