.

La relació d’ajuda, tan necessària per a l’estabilitat emocional de la dona A càrrec de Núria Esther Nairem Avui et parlo en clau personal. Sóc mare monoparental, d’un adolescent de 16 anys amb necessitats especials. Per salut emocional, fa uns anys vaig haver de tallar vincles familiars i per tant estem el meu fill i […]

Llegeix més »

Quan ajudo A càrrec d’Elisabet Soler Aquest experiment es va fer a un seminari a Estats Units el 1978. En un altre moment i en un altre lloc,  el resultat probablement  seria diferent. Es va posar una tasca a un grup d’estudiants que havien d’entregar en un altre edifici. El grup es va dividir en

Llegeix més »

La relació d’ajuda: un joc relacional A càrrec de Natalia Nissen “(…) perquè si una persona sol·licita ajuda, és una persona que n’ha patit alguna negació. Pot haver estat un nen no escoltat, abusat, violat, tantes coses que sabem que passen en aquest present cultural patriarcal/matriarcal. Potser sabem que passen perquè estan passant més o

Llegeix més »

Taller de IOGA I DANSA per mainada A càrrec de Judit Martín López Us oferim un espai per la mainada on el ioga  i la dansa són eines connectar, gaudir i fluir a través del descobriment i l’exploració de les possibilitats del cos i el moviment. Aquest taller està pensat  per afavorir el seu desenvolupament

Llegeix més »

Classe de PROVA de la nova sessió d’ENTRENA MENT A càrrec de Lola Carné DIMECRES 22 Febrer i 22 Març 2023HORARI: 16:30 a 17:30h Entrenar la ment perquè ? Per mantenir-la desperta, ordenada i confiada.– Que sapiguem gestionar les emocions com el que són: energia en moviment.– Que el nostre sistema nerviós sigui capaç d’autorregular-se.–

Llegeix més »

Com la curació canvia la vida a les persones que han patit abús sexual Per Núria Esther Nairem El 25 % de les dones i el 7 % dels homes han patit algun tipus de violència sexual en la seva vida.  Són dades molt altes però…tant se val aquest número!. A mi, el que m’impressiona

Llegeix més »

L’EFECTE BOB DYLAN Per Natalia Nissen Tothom busca l’estabilitat com una manera de portar pau i un objectiu clar a la seva vida. No obstant això, quan ens aferrem amb tenacitat i rigidesa als plans tendim a estancar-nos en el nostre camí davant la possibilitat de prendre direccions imprevistes. Vaig triar a Bob Dylan com

Llegeix més »

Impàs. El moment entre lo Vell i lo Nou Per Inma Rodríguez Com arribem a un canvi? Què ens fa canviar? La vida és moviment i per tant el canvi forma de part de la vida? Perquè els éssers humans ens resistim al canvi? Sempre és bo canviar? Us heu plantejat alguna vegada aquestes preguntes?

Llegeix més »

CANVIS I LA IL.LUSIÓ DEL TEMPS Per Lorena Villanueva Temps és ment. Quan sents que aquest any acaba i comença un altre, estas situant-te amb la ment, pensant, recordant o projectant cap al futur. És lícit posar-te objectius i millores personals, però utilitzant la ment uns minuts per aquest fet i després tornant a reposar

Llegeix més »

CANVIS I LA IL.LUSIÓ DEL TEMPS Per Lorena Villanueva Temps és ment. Quan sents que aquest any acaba i comença un altre, estas situant-te amb la ment, pensant, recordant o projectant cap al futur. És lícit posar-te objectius i millores personals, però utilitzant la ment uns minuts per aquest fet i després tornant a reposar

Llegeix més »