Atenció famílies!! Ja teniu aquí la nostra proposta d’activitats co-escolars per aquest curs 22_23. Ja us heu decidit?? El proper 19 de setembre comencem l’Espai Vivencial per a infants i famílies. En què consisteix? Es una proposta integral de Creativitat i essència per a la mainada Una co-escolar autèntica i variada que aporta a l’infant […]
A sis minuts de les 6 de la tarda. Tanco la porta del treball, posant el peu sobre una acera tacada de pluja, q em retorna olor àrida d’un gris enfadat per l’humitat. Ella em deu esperar a la saleta, però encara no hi he connectat..vaig caminant d’inèrcia, parant, engegant, acoplada als moviments del carrer.Osonaioga
Fi de curs dels Dijous de Ioga de Sta. Eulàlia de Riuprimer. Una visita a la frescor del monestir i museu etnogràfic de Ripoll. Una visita a les arrels, per a saber més d’on venim. El cistell d’ofrenes, la virola d’en Quico, la batedora d’abans…i el mal d’esquena d’abans. El mal d’esquena ve de lluny
Ara arriba l’estiu i molt@s de nosaltres ens preguntem quins són els aliments que hem de menjar preferentment per a mantenir una bona figura. Mantenir una bona figura ha d’anar acompanyat també d’un bon estat de salut, pel que serà clau alimentar-se amb aliments de bon perfil nutricional. Així, doncs, quins aliments cal potenciar? El
Fàscia i la importància de practicar lentamentLa fàscia és el marc de la nostra forma física. És un teixit fibrós que “connecta” totes les cèl·lules del nostre cos. Aquest teixit conjuntiu forma una xarxa tridimensional que s’estén des del cap fins als dits dels peus. La fàscia envolta i infon tots els músculs, fibres musculars, ossos, vasos sanguinis,
Reunió a l’Ajuntament de Gurb, dilluns 2 de maig, del col.lectiu de ioguis de Gurb, guanyadores dels pressupostos participatius amb la proposta d’adequació de la sala de ioga. Hi eren presents l’Arquitecte municipal, la Regidora de Benestar, Montserrat Faro, el Regidor d’Urbanisme, Pere Miralpeix, i les representants del col.lectiu de ioguis Gurbetanes. Gurb dona un
Aprendre a meditar En aquest taller de 5 sessions practiquem la meditació en grup, explorant les bases de la meditació en la teoria i en la pràctica. Coneixeràs diversos tipus de meditació i tècniques tant antigues com modernes, entre elles meditació Mindfulness, meditació Vipassana i meditacions amb mantres. El taller està format per 5 sessions
El seu so metàl·lic és fascinant, intrigant i alhora misteriós. Algunes autores citen que els bols tibetans han estat creats amb intencionalitat i són utilitzats com a guies en ritus cerimonials, en el despertar de la consciència i en la curació de malalties tant físiques com psíquiques. Si omplim un bol amb aigua i activem
El mètode funcional de la veu sorgeix als 70 a Alemanya com a resultat del treball del Prof. Rabine en col·laboració amb el Prof. Peter Jacoby, i consta de quatre parts íntimament relacionades: • Una teoria sobre la funció vocal • Una teoria sobre formes d’aprenentatge • Un mètode pedagògic desenvolupat sobre les dues teories
