.

Què és la Teràpia LNT®? La Teràpia LNT® va ser canalitzada per Philippe Schwiderski fa més de 20 anys. És un sistema de sanació quàntica, que aborda el plànol físic-etèric, emocional i espiritual, treballant tots els Cossos (el físic i els no físics) de les persones.   És la eina terapèutica més potent a l’actualitat, ja que respon al Despertar, al canvi de freqüència energètica […]

Taller de IOGA I DANSA per a la mainada Us oferim un espai per la mainada on el ioga  i la dansa són eines connectar, gaudir i fluir a través del descobriment i l’exploració de les possibilitats del cos i el moviment. Aquest taller està pensat  per afavorir el seu desenvolupament de manera integral, un

CÒM ALIMENTAR-NOS ABANS D’UNA SESSIÓ D’ACTIVITAT FÍSICA La nutrició esportiva és una vessant de la nutrició que explica als esportistes (ja siguin professionals o no) com ha de ser la seva alimentació en el seu dia a dia per tal de facilitar la recuperació òptima de l’organisme un cop s’ha practicat l’esport, i a assolir

EL PRANA DELS ALIMENTS Judit Martín López प्राण  Què és el Prana?  El Prana és l’energia subtil essencial, és l’energia vital. L’Univers és una manifestació de Prana en sí mateix. Aquest treballa en ment, cos i ànima, dóna vida al cos i el manté sa i vibrant. És moviment constant, on hi ha Prana hi

TALLERS DE MASSATGE YOGA-THAI Facilitats per Elisabet Vidal El passat mes d’octubre vam participar en l’activitat “Fes-li un massatge” al Centre Cívic Serra de Senferm. Tres professionals vinculats a Osona Ioga vam oferir tastets de diferents tècniques de massatge amb la idea de facilitar diferents eines per al nostre benestar i la cura del cos

ALIMENTEM ELS 5 SENTITS Una bona alimentació manté el nostre sistema inmunològic en condicions i si necessitem enfortir-lo, elsnostres millors aliats són les verdures i fruites crues, locals i de temporada, el dejuni, la dutxa matinald’aigua freda i les plantes medicinals. Alimentar-se bé sempre va acompanyat de fer exercici i conectar amb la natura.I aquí

MEDITACIÓ  ENTRENA MENT NOVA CLASSE ENTRENA MENT – OFERTA DESEMBRE 20% DESCOMPTEXERRADA INTRODUCTÒRIA GRATUÏTA A CA LA NURIDISSABTE 3 DESEMBRE’22 de 10:00 a 12:00h“Conèixer qui som. Adonar-nos de com funcionem. Crear la realitat que desitgem” Són sessions per evolucionar i aprofundir en el nostre dia a dia, per viure millor, des del nostre propipoder i

LA BONA POSTURA PER MENJAR Preparar un dinar elaborat, parar la taula, seure i menjar amb calma… t’identifiques amb això en el teu dia a dia?  O és més semblant a … menjar qualsevol cosa mentre penses en el que has de fer després o atenent alguna trucada, responent un whatsapp, mirant la televisió, etc…

«LA MALA ALIMENTACIÓ és un problema molt més greu que l’alcohol, tabac o el SIDA» font: Global Panel,2016. The cost of malanutrition. Why policy action isurgent. Isabel Clos : Medicina Tradicinal Xinesa Les patologies cardiovasculars i desordres circulatoris, són actualment, la primera causa de mort en el tot el món. La primera!!!! per davant del

L’ORDRE A TAULA Arriben dates de compartir la taula amb la família. Això fa que ens mogui moltes emocions, algunes d´elles encontrades. Pot haver il·lusió, enfado, càrrega, impotència… El que està clar és que no ens deixa indiferents. Quan era molt jove i veia com companys meus de treball sanitari demanavena canvis per treballar dies