CANVIS I LA IL.LUSIÓ DEL TEMPS Per Lorena Villanueva Temps és ment. Quan sents que aquest any acaba i comença un altre, estas situant-te amb la ment, pensant, recordant o projectant cap al futur. És lícit posar-te objectius i millores personals, però utilitzant la ment uns minuts per aquest fet i després tornant a reposar
CANVIS I LA IL.LUSIÓ DEL TEMPS Per Lorena Villanueva Temps és ment. Quan sents que aquest any acaba i comença un altre, estas situant-te amb la ment, pensant, recordant o projectant cap al futur. És lícit posar-te objectius i millores personals, però utilitzant la ment uns minuts per aquest fet i després tornant a reposar
💫 «Un petit canvi positiu pot canviar el teu dia o la teva vida sencera» 💫 Per Vanessa Lantigua D’això en saben molt els psicòlegs que treballen amb la psicologia sistèmica. I és que quan nosaltres canviem la relació amb els altres també canvia.⠀⠀⠀⠀Però, avui no et parlaré de com un canvi en nosaltres afecta
CANVIAR COM PUJO AL PLA D’AIATS Per Elisabet Soler A l’agrupament Escolta de Moià on anava de petita ens van ensenyar que no es pot parar cada vegada que estiguis cansada quan vas d’excursió. Tenia tot el sentit. Érem un grup de 15-20 daines i llobatons amb poques ganes d’arribar enlloc, i si haguéssim parat
SOM EL QUÈ FEM PER CANVIAR EL QUÈ SOM Per Elisabet Vidal Aquesta màxima inquietant estava instal·lada damunt del mur al fons del carrer, com un secret a crits, guaitant els vianants, ineludible. Se’m va quedar rebotant dins del cap, em vaig quedar atrapada intentant trobar el moment en que deixo de canviar per ser el
Curs de Flors de Bach Vols conèixer la relació entre el que sents i la resposta del teu cos? T’agradaria saber preparar Flors de Bach, amb un curs d’alt nivell? Et ressona la medicina i el llegat ancestral? Des d’Osonaioga et presentem el Curs de Flors de Bach, Medicina Xinesa i Camps Energètics; Un
Taller de IOGA I DANSA per a la mainada Us oferim un espai per la mainada on el ioga i la dansa són eines connectar, gaudir i fluir a través del descobriment i l’exploració de les possibilitats del cos i el moviment. Aquest taller està pensat per afavorir el seu desenvolupament de manera integral, un
CÒM ALIMENTAR-NOS ABANS D’UNA SESSIÓ D’ACTIVITAT FÍSICA La nutrició esportiva és una vessant de la nutrició que explica als esportistes (ja siguin professionals o no) com ha de ser la seva alimentació en el seu dia a dia per tal de facilitar la recuperació òptima de l’organisme un cop s’ha practicat l’esport, i a assolir
